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【探寻秘境】2018 追寻传说中的秘境七藏沟徒步5日之旅

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  • 七藏沟 (1)
  • 七藏沟 (2)
  • 七藏沟 (11)
  • 七藏沟秋色 (6)
  • 七藏沟秋色 (10)
  • 七藏沟秋色 (15)
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  • 活动类型:徒步
  • 活动天数:5天
  • 目 的 地:七藏沟,红星海子,长海子
  • 集合地点: 成都
  • 交通工具:汽车
  • 线路状态:接受报名中
  • 付款方式:
    支付宝
    信用卡
    网银支付
    银行汇款
活动批次
  • 第14期:2018年10月27日集合-2018年11月01日 成人: ¥2680.00元/人 儿童:¥2680.00元/人 报名中
全款支付每人优惠80元 提前一个月报名优惠100元现金! 3人同时报名,免费接机 参与活动点评,可获积分奖励
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【线路简介】




1、七藏沟最大的魅力,在于它的原始和安详。沿路的风景,没有过多的人为开发痕迹,行走在海拔将近4000米的山沟里,呼吸着最原始的空气,来到豁然开朗的长海子,碧波荡漾的海子,在湛蓝的天空底下尤为壮观。
2、此次线路结合了摄影 、户外徒步露营 、藏族风情等多样式旅行方式,将高山海子,雪山、高原草甸等迷人的景色完美结合,让人好不沉醉;
3、全程徒步距离适中,既能体验高原徒步带来的乐趣,还能有体能看风景和拍照!
4、此路线由俱乐部专业认证领队带队,常年操作此线路,经验丰富,领队都有参加户外急救与户外技能的培训,能够给队员带来安全保障。风趣幽默的领队还能给大家增添无数的欢乐;
5、祈福体验,挂经幡、撒龙达,为家人祈福;
6、丰富的营地餐,吃饱了才有力气徒步;全程轻装徒步,不负重才能玩的更嗨;
7、提供24小时接机/接站服务,一人也接机;
8、贴心服务服务:非国庆假期免费提供露营装备(两人一定帐篷,睡袋建议自带),每人赠送登山杖一根,免费提供医药箱、急救氧(全队使用);
9、铁定出团----承诺的出团日期,收取定金后,1人成形,铁定发团。如遇不可抗力,影响出团,定金全退。

【活动行程】

第0天:宇宙各地-成都(集合日)

第1天:成都-汶川-茂县-松潘-川主寺(340km,行车约6.5小时)

第2天:川主寺-卡卡沟口-20km-长海子(徒步20km,约8小时)

第3天:长海子-长海垭口-阿翁沟-鱼海子(全程10km,用时大约8小时左右)

第4天:鱼海子营地-草海-红星海-草海-鱼海子(全天徒步16km,用时8小时左右)

第5天:鱼海子营地-藏族牧场-阿翁沟口-松潘-成都(徒步12km,约4小时)

Day0宇宙各地-成都(集合日)
各位队友陆续抵达成都,根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线,可以使用手机地图导航或咨询客服。如果您的时间比较宽裕,可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观;也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光,漫步古巷,河边品茶,掏个耳朵。成都也是一座美食之都,川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。
餐食:全天敬请自理 住宿:成都市区商务酒店(准四,双人标间独卫) 海拔:成都约540M
【出团通知】
1、集合日前3日 18:00之前,工作人员完成报名统计工作。随后发送出团短信通知到您预留的手机上(包括集合酒店名称、地址、电话,领队联系电话以及注意事项等)。集合日当天请保持手机通畅(一般领队会在集合日当天傍晚电话联系大家)。
2、短信通知完毕,我们工作人员还会逐一跟报名队员联络,以确认短信是否收到。部分手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱查找。代他人报名者收到短信后,请将集合短信及时转发告知。如果集合日前1日还未收到集合短信的,请联系报名客服。
3、入住酒店时间一般在集合日当天12点以后,如果提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住,可将行李暂时寄存在前台,先在市区周边随意游玩。
Day1成都-汶川-茂县-松潘-川主寺(340km,行车约6.5小时)
早上酒店门口集合出发,上成灌高速经都江堰区域,沿岷江河谷而上,经过512地震震中汶川,沿途可以看到08年汶川大地震给这里带来的巨大毁坏,同时也可看见灾后重建的山村新面貌。经汶川、松潘、抵达川主寺入住。


餐食:早餐-含 午餐-含 晚餐-含 住宿:川主寺当地酒店(双人标间) 海拔:川主寺约3200M
注:(如九寨西线交通管制则选择走“成都-120km-绵阳-166km-平武-190km-川主寺”
 
Day2川主寺-卡卡沟口-20km-长海子(徒步20km,约8小时)
早餐后出发,坐车前往卡卡沟口,8:30在卡卡沟口与马帮会合,开始徒步,沿路进入沟内,逆流而上,开始是高原草甸型牧场,而后慢慢是原始杂木树林,夏天葱葱茏笼,秋天是红叶满山。再往里是狭窄的沟壑,四面山峰耸立,悬崖峭壁,有流沙飞石。我们下午4点左右到达营地,是在长海上面的一处避风地方,长海子往前还有十多分种路程。长海位于卡卡沟尾部,是一条狭长型的高原湖泊,碧绿的湖水,十分宁静。湖泊上部是高山雪水融化流淌而来,湖水清澈透底,还可以看见溪水流淌而下,在湖泊里面形成的蜿蜒水道,形势像盘旋的龙。今天全长20KM,比较辛苦。

餐食:营地早餐-含 午餐(路餐)-敬请自理 营地晚餐-含 住宿:长海子营地(露营) 海拔:长海子营地约3700M
Day3长海子-长海垭口-阿翁沟-鱼海子(全程10km,用时大约8小时左右)
早餐之后,我们开始翻越长海垭口。长海垭口海拔4200M,从长海翻越主要是路途较短,由于海拔较高,翻越时十分辛苦。到达垭口时,就可以欣赏到红星岩壮观的景象。下山以后,我们就进入了“阿翁沟”,下山的道路比较难行,有一段是流沙石路段,较危险。下山路段有7KM左右,没有树木,基本是高山灌木林和高原草甸,生长在这儿的野生动物,可以偶尔看见“贝母鸡”,还有些野鸡或小鸟。但是到了冬天的时候,还有大型的动物可以看见。下山以后到达“鱼海”,我们在鱼海扎营。全长约10KM,非常轻松。鱼海是一处溪水淤积而成的沼泽湖泊,主要是水草为主,宽约100M长约1KM,由于水草丰茂,溪水蜿蜒而过,所以此处有“岷江寒水鱼”生长,最大有18CM长,十分稀少珍贵。有马队的人会钓上来吃,但是禁止垂钓,因为少,而且也是一道风景。

餐食:营地早餐-含 午餐(路餐)-敬请自理 营地晚餐-含 住宿:鱼海子营地(露营) 海拔:鱼海子营地约3300M
Day4鱼海子营地-草海-红星海-草海-鱼海子(全天徒步16km,用时8小时左右)
早饭以后,我们前往红星海,一路都是陡峭的山峰,稀松的森林。中途会经过一处非常平整的山坳,山坳是一处干枯的湖泊,现在里面长满了草,非常茂盛,有一些湖水会偶尔渗出来叫“草海”。再往上走,到达红星海垭口的下边,翻越红星海垭口较困难,坡度约70度,垂直高度400M,翻山垭口后往前行走越150M,就看见了红星海。红星海海拔3900M,四周山石堆积,山峰耸峙,湖面宽大平静,湖水湛蓝,站在这红星海前,给人一种震撼的感觉。红星海位于“阿翁沟”的最尾端,在红星岩的脚下,故名“红星海”。游览完以后返回到营地,今天比较辛苦,全长来回16KM。下午4点左右返回营地



餐食:营地早餐-含 午餐(路餐)-敬请自理 营地晚餐-含 住宿:鱼海子营地(露营) 海拔:鱼海子营地约3300M
Day5鱼海子营地-藏族牧场-阿翁沟口-松潘-成都(徒步12km,约4小时)
早饭以后,我们开始撤营,今天徒步比较轻松。我们顺流而下,越往下,越开阔,森林也非常茂密,牧场也越来越多。大约下午12:00左右到达阿翁沟口,坐上等待我们的专车,经茂县、汶川返回成都酒店入住。
餐食:营地早餐-含 午餐(路餐)-敬请自理 晚餐-含 住宿:成都酒店(双人标间) 海拔:成都约540M

【费用预算】

【费用包含】
1.交通:全程进山往返交通费用根据人数选择合适车型。徒步穿越及登山路线成团人数低于6人,部分交通可能选择公共大巴。
2.住宿:按行程所列标准入住。(2晚成都住宿为赠送,不住不退费)
3.餐饮:6早7正餐含营地餐,营地晚餐一般为2荤1素一汤、营地早餐有粥面包或馒头、咸菜。
4.领队:专业户外领队全程服务。
5.马匹:马匹驮运装备费(个人装备限重20kg)。
6.其他:活动组织费。
7.保险:赠送活动期间户外活动组合保险80万。
8.装备:活动所需要的公用装备。
9.沿途过路费、营地费,过桥费。
 
【费用不含】
1、各地往返成都的大交通费用。
2、个人骑马费用。
3、用餐酒水及其他个人开支。
4、路餐4顿自理。
5、个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知,并酌情补足行李超重费用,以便我们增加驮运马匹。
6、报价未含发票。
单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。单房差根据季节不同,价格不同,(3-6月240元/人,7-10月380元/人,国庆待定)请咨询客服。
 


【定金支付】
本路线活动定金1000元/人。您在安排好假期和往返交通之后,需要尽快支付定金。
 
【退订规则】
1、集合日入住酒店之前,无论什么原因客户取消出行计划,所承担损失以所付标准定金金额为上限,无论是否已经支付全款。
2、因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的,已付定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。
3、因其他原因,以集合日当天18时算起,96小时之前放弃活动的,定金可全额退
4、因其他原因,以集合日当天18时算起,96小时之内~24小时之前放弃活动的,需扣除已发生的费用(如订房、订车、保险等费用),余额可退还或延期到下一次参加活动时使用。
5、因其他原因,以集合日当天18时算起,24小时之内放弃活动的,定金不予退还。
6、出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的,可退返未发生费用(部分住宿、门票、餐费)。


【报名支付】

当您确认你参加活动报名落实后,请第一时间采用以下方式缴纳活动定金,山人行户外旅行网活动均采用预交费的方式,只有收到你的活动定金后, 报名才算完成。以下是活动报名后缴纳活动定金方式:

1、网银及支付宝在线支付&柜员机转账方式:(银行及支付宝统一账户名称:邓 锋)
  • 银行账号(对私)[实时到账] (推荐)
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    建设银行:6217 0038 0000 4494 831开户行:成都青羊支行
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    招商银行:6214 8302 8309 3184开户行:成都市营门口支行
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    工商银行:6212 2644 0205 7480 604开户行:成都市青羊宫支行
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    农业银行:6230 5204 6004 3510 670开户行:成都市金牛支行蜀西支行
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    中国银行:6217 8531 0001 7699 968开户行:中国银行(青华路支行)
  • 银行账号(对公) 成都蜀道行户外运动有限公司
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    建设银行:5105 0144 6436 0000 0600开户行:成都市青羊宫支行
  • 支付宝支付(对私) [实时到账] (推荐)
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    支付宝账号:deng15358@sina.com 请采用直接支付方式进行支付,异地支付可节省续费。
  • 在线支付
2、到公司报名面交方式: 成都市青羊区青羊上街336号浣花香2栋1单元506

【出行提示】

【活动装备】:
第一类:服装装备
1、冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……)
2、抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)
3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)
4、快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的)
5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)
6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)
7、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝)
8、溯溪鞋或运动凉鞋(可作营地鞋,徒步也可直接穿)
9、排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,可防冻伤,可防起水泡)
10、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行)
11、抓绒帽(主要是保暖)
12、薄手套(主要为了活动方便、防晒伤)
13、厚手套(主要是保暖的功效)
14、眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,防紫外线,也可以用来摆酷)
15、头巾(即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒)

第二类:辅助装备
1、保温水壶(高原出行必备,喝一口热水是一种享受)
2、头灯(在营地或夜行的时候照明,备足电池)
3、登山杖(使用得好,可以节省20%左右的体力,减小对膝盖冲击力)
4、护膝(有膝伤的队员必带,无伤的也要保护)
5、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)
6、大背包或者驮包(用以马或牦牛托运)
7、冲锋包(小包,背负路餐以及其他随身物品)
8、背包防雨罩或防雨袋(用于防雨和防赃)
9、防水袋(用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替)

第三类:露营装备
1、睡袋(睡袋极限温标至少-15度以下)
2、帐篷(四季帐或者高山帐)
3、帐篷地席(保护你的帐篷底面,免受磨损。可选择带)
4、防潮垫(泡沫垫或者充气垫)
5、铝膜地席(可选择带)
6、炉头、套锅(用于烧水煮茶,可选择带)

第四类:其他装备
餐具(营地餐个人餐具自备)
2、路餐(建议:巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品)
3、个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量)
4、个人卫生:牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)护手霜,发热贴,指甲刀,垃圾袋

 
【公共装备】
炊事帐篷、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品氧气等
 
【关于高原旅行】:
在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。
春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季(6、7、8月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西的草原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季(9、10月):无论是从气候、景色来说,秋季都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。
冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。
 

【关于高原反应的应对措施】:
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。  
5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运 动,一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。  
7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
 

【报名提醒】
1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯。
4、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神。
5、队员之间必须相互体谅,有重大决定或提议由大家协商。
6、在整个活动中,,如果出现特殊情况需更改行程,队员可与领队协商,但领队有权根据实际情况作出决定。一旦报名,请不要以个人利益要求领队变更行程。
7、心若计较,处处都有怨言;心若放宽,处处都是春天。我们不歧视任何人,但建议以下人群请谨慎加入:偏执型人格障碍者、被迫害妄想症患者、完美主义者、抑郁者、自闭症患者。
8、轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契,是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装,还不如留在疲惫的城市。
9、所谓团队协作精神,即是视团队利益为最高利益。不要因为个人原因导致团队行程受阻,不要因为个人情绪的宣泄让大家都不开心,不要因个人利益干扰领队的工作,谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。
10、我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线,操作流程比较复杂,客观因素常常会影响计划实施。在发生突发状况的时候,我们领队有权利给出行程更改方案,由队员全民投票表决,少数服从多数。
11、在不减少主要景点的前提下,领队有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。
12、活动中住宿安排一般为2人一个标间(1人1床,行程标明多人间的除外)。散客单独报名不需要补单房差。单人报名希望单住的,需提前联系客服确认是否可以安排,单房差自理(全程半间房费之和);若行程途中临时要求单住的,如能安排的情况下,需补余下行程的双倍单房差。
13 、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出,需签订离团协议,另产生的费用由自己承担。
14、活动中若遇到不可抗力因素,包括自然灾害(地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行)、政府行为(征用、征收、管制等)、社会异常事件(罢工、骚乱、瘟疫等)不能按照行程履行合同的,我俱乐部不承担任何责任;由此更改行程(含延误)增加的费用,由客人承担;减少或未发生部分费用,由我司实事求是地退还。
15、报名者必须是年龄在18~70岁之间的(6~16岁未成年人需有监护人陪同),身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
16、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,一切责任自负。
17、我们会尽可能保障大家安全,使用正规车辆并保证车况,为大家投保高额保险,活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在,参加者须对自己的安全负责,要有一定的自理和处理事物的能力,必须自我进行身体状况及安全状态声明,并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错,组织方责任仅限于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。
18、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。
19、本次活动全线为高海拔地区,经过海拔最高为4200M,平均海拔在3500-3700M,请正确评估自己的身体情况做正确评估,以决定参加与否。
20、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达25℃,夜间温度可能低至0℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择—15℃温标睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。
21、此次活动穿越全线无手机信号 。
22、高原地区热量流失迅速,请自备高热量食品以补充体力。巧克力、维生素等可适当准备。
23、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。
24、高山徒步活动中行李背包由藏族马帮驮运,当地人服务意识较差,往年活动中发生过几次丢失队员背包的事情,所以我们提醒大家,出发之前大包需统一堆放,各人对自己的包做好标记,到达营地先找到自己的包。如有遗失,请立即联系领队和马帮。
 

【活动讨论】

报名情况

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感恩有您

  • 第一次户外就是山人行,确实改变了很多,起码觉得生活不会仅仅只是仅仅只是工作而已,小小感叹下,哈哈。 我常常对自己感悟,认识山人行真好,真心的。赞赞!!

    —@@糖糖

  • 事隔十多年后参加这种模式的旅行团,感觉很不错。山人行不像传统旅游社,另类感觉,另类味道。回来后也跟周边朋友推荐了,有机会我都想单独参加下。赞下大保!

    —@紫叮当

  • 32个赞·····丰富的路线 优质的服务

    —@华燈初上╮看尽世間繁華

  • 跟山人行走过一次九寨沟 年保玉则环线,领队很负责,不论是吃住行都安排得很好 支持山人行的活动,以后有机会还是会继续选择!!!

    —@六月

  • 跟着感觉走。。。值得信赖的出游选择

    —@。。。。。喵小妹

  • 一直一来都信任山人行,从最开始的客户关系,到现在就像是家人 朋友一样!

    —@C60碳六十

  • 2015年和风狼走的贡嘎西南坡5日的活动,2016年春节继续选择山人行,九寨沟木格措7日,山人行-出行的不二选择

    —@晴朗

  • 不要担心,山人行是一个讲信誉的网站 他们会把顾客时时记挂在心中的。

    —@旅客

  • 人我决定以后的旅游都找山人行,他们真的很靠谱,而且旅游都是纯玩的很尽兴,跟其他传统旅行社不同的了。

    —@达琳达琳

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